Inimese ringeelundkond

     Inimese kehale on omane üksainus suletud süsteem - ringeelundkond. See koosneb “pumbast” - südamest ja “torudest”- veresoontest.
     Ringeelundkonnas voolab keha transpordivedelik - veri.   

     Süda on lihaseline kotisarnane elund, millel on võime ise kokku tõmbuda ja lõtvuda. Südame kokkutõmbumine ja lõtvumine paneb vere kehas liikuma. 
     Inimene ei saa oma südant tahte abil seisma panna ega aeglustada. Südame tegevust reguleerivad  pea- ja seljaajust tulevad närviimpulsid.
    
     Südamest väljavoolav veri liigub jämedates veresoontes - arterites. Arterite kaudu viiakse veri erinevate kehaosade juurde. Järkjärgult suured veresooned harunevad keha rakkude vahelisteks peenemateks kapillaarideks.
     Kapillaaride õhukeste seinte kaudu toimub rakkude juures toitainete ja gaaside vahetus.
     Rakkudest äraviidavad jääkained suubuvad teistesse kapillaaridesse, mis suubuvad taas suurtesse veresoontesse -  veenidesse, mis viivad vere tagasi kopsudesse ja südamesse.

Pulss

     Kui suur on südamelöökide arv ühes minutis?
     Selleks, et südamelööke kuulata, võib kasutada kuuldetoru, nagu arstid.
     Kuid palju lihtsam on loendada vere pumpamist neis keha paikades, kus suured veresooned, arterid asuvad naha pinna lähedal.    
    Veresoone tukslemist südamest tulvava verevoo mõjul nimetatakse pulsiks.

     Pulsisagedust mõõdame käerandmel.
     Pulsilöökide sagedus võrdub südamelöökide arvuga.
Keskmine südamelöökide arv minutis
  meestel
alla 25 a 25 - 40 a üle 40 a
puhates 70 75 75
kerge töö korral 85 90 100
raske töö korral 110 120 145
  naistel
alla 25 a 25 - 40 a üle 40 a
puhates 70 75 80
kerge töö korral 90 95 100
raske töö korral 130 140 150

     Viha ja erutus panevad südame ajutiselt kiiremini lööma.
     Ka söömine kiirendab südametegevust, sest verd on vaja soolest imendunud ainete transportimiseks.

4-5-10-2.jpg (60718 bytes)

Ülesanne 1
Mõõda oma pulssi!

Ühe minuti jooksul lõi mu süda .......... korda.

Tee 20 kükki!
Mõõda uuesti pulssi!

Ühe minuti jooksul lõi mu süda .......... korda.